Infiammazione del menisco: terapia, consigli e ausili sanitari

Che coso sono i menischi?

I menischi sono dei piccoli cuscinetti a forma di C presenti all'interno del ginocchio nella parte interna e laterale, composti da cartillagine fibrosa, il cui compito è quello di ammortizzare e dare stabilità al ginocchio durante i movimenti.

Le lesioni e infiammazioni meniscali sono molto frequenti e colpiscono soggetti di tutte le età, dovuti principalmente a traumi contusivi, o distorsioni durante le attività sportive, infine con l'avanzare dell'età si può manifestare usura e degenerazione.

Infiammazione del meisco, terapia e consigli

Abbiamo visto che l'infiammazione del menisco può essere scaturita da un trauma o distorsione, ma cose si cura? Quali sono le terapie e i tempi di riabilitazione?

Per prima cosa è sempre opportuno farsi visitare da un ortopedico, per escludere rotture ed eventuali interventi chirurgici.

I sintomi dell'infiammazione del menisco sono facilmente individuabli, partiamo dal dolore nella zona del ginocchio all'eventuale formazione di liquido e gonfiore, infatti a causa del'infiammazione l'organismo tende a produrre una quantità maggiore di liquido che si raccoglie nell'articolazione.

Tempi di recupero, rimedi e riabilitazione

Il principale rimedio è quello del riposo assoluto, per almeno due settimane, in caso il paziente necessiti di cammire è bene utilizzare dei supporti sanitari come le stampelle, cosi da non caricare l'arto interessato ed evitare complicazioni.

In aiuto è possibile anche acquistare fasce e tutori per il ginocchio, evitando di fare movimenti bruschi ed una eventuale lesione meniscale.

La terapia del ghiacchio risulta essere molto utile durante i primi giorni, si consiglia l'applicazione per 15 minuti ogni 4 ore, evitando il contatto diretto del ghiacchio con la pelle, in seguito si può eliminare il liquidi e il gonfiore con delle sedute di tecar terapia o laser terapia, anche l'utilizzo di FANS, antinfiammatori è utile per contrastare dolore e gonfiore.

Una volta terminato il periodo di cura il paziente può passare alla riabilitazione, attraverso esercizi mirati con l'ausilio di un fisioterapista, questo permette di riacquistare forza e facilità di movimento del ginocchio.

Ausili sanitari consigliati

Come letto in precendenza, ad aiutare il nostro corpo nel percoso di guargione possono essere utilizzati stampelle, fasce e tutori per il ginocchio, sul nostro shop online abbiamo selezionato diversi articoli certificati: