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I plantari ortopedici sono dispositivi medici personalizzati che vengono inseriti all'interno delle scarpe per correggere disfunzioni strutturali o meccaniche del piede.
Sono progettati per ridurre lo stress, distribuire la pressione in modo uniforme sull'intera superficie del piede durante la camminata e prevenire o alleviare varie patologie ortopediche.
Esistono diverse tipologie di plantari ortopedici, in base alla loro funzione e al problema specifico che cercano di risolvere:
1. Plantari di conforto: Sono realizzati con materiali morbidi e sono pensati per fornire un supporto supplementare, particolarmente utili per le persone con piedi doloranti o per chi passa molto tempo in piedi.
2. Plantari di supporto: Sono progettati per fornire un supporto alla struttura naturale del piede e all'arco plantare. Questi sono di solito più rigidi e sono particolarmente utili per le persone con problemi specifici come piede piatto o arco alto.
3. Plantari correttivi o funzionali: Questi sono progettati per correggere disfunzioni biomeccaniche, come l'overpronazione (un eccessivo rotolamento interno del piede durante la camminata) o il supinazione (un eccessivo rotolamento esterno del piede). Sono utilizzati spesso per trattare problemi come il dolore al tallone, il dolore al ginocchio, la tendinite e altre condizioni ortopediche.
4. Plantari sportivi: Questi sono specifici per gli atleti e sono progettati per adattarsi a scarpe sportive e aiutare a migliorare le prestazioni, riducendo il rischio di infortuni. Possono essere utilizzati anche per sport specifici, come il calcio, il basket, la corsa o il ciclismo.
5. Plantari pediatrici: Sono progettati specificamente per i piedi dei bambini, che sono ancora in crescita e possono avere bisogno di supporto per prevenire o correggere problemi ortopedici.
L'uso dei plantari ortopedici dovrebbe sempre avvenire sotto la guida di un professionista sanitario qualificato, come un ortopedico o un podologo, che può valutare correttamente le esigenze individuali.
I plantari ortopedici possono avere molteplici utilità e benefici, dipendenti dalle specifiche esigenze del singolo individuo. Ecco alcune delle ragioni per cui si potrebbe trovare utile un plantare ortopedico:
1. Correzione della Biomeccanica del Passo: possono correggere anomalie nella camminata o nel modo in cui il piede colpisce il terreno. Questo può ridurre lo stress su articolazioni e muscoli, potenzialmente alleviando il dolore e prevenendo infortuni.
2. Supporto all'Arco Plantare: possono fornire supporto agli archi del piede, che possono essere troppo alti o troppo bassi. Questo può contribuire a ridurre il dolore e il disagio causati da condizioni come il piede piatto o l'arco plantare alto.
3. Alleviare il Dolore: possono alleviare il dolore in varie parti del corpo, non solo nel piede. Questo perché la posizione e la funzione dei piedi possono influire sulla salute di ginocchia, fianchi e schiena. Condizioni come la fascite plantare, la tendinite d'Achille, e il dolore al ginocchio possono essere gestite con l'uso di plantari ortopedici.
4. Riduzione della Pressione: I plantari ortopedici possono ridistribuire la pressione sui piedi in modo più uniforme durante la camminata o la corsa, il che può essere particolarmente utile per le persone con diabete, che possono sviluppare ulcere ai piedi a causa di punti di pressione eccessiva.