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Attrezzi ginnastica dolce

Attrezzi ginnastica dolce, posturale, fisioterapia

Ampia gamma di attrezzuatura per ginnastica dolce, massaggiatori plantari, dischi gonfiabili in playbag, semisfere gonfiabili in PVC, bodybolster, palle rigide, rulli ginfiabili, per la ginnastica dolce in vendita online a prezzi super economici.

Cos'è la ginnastica dolce e a cosa serve?

La ginnastica dolce (branchia della ginnastica medica) è composta da una serie di movimenti lenti, per migliorare la respirazione e il benessere del paziente, un'attività motoria a tutti gli effetti con movimenti lenti e graduali, eseguiti a corpo libero, senza richiedere particolare sforzo fisico, ideali nel campo della riabilitazione motoria.

Con la ginnastica dolce si può agire su specifici muscoli, con l'obbiettivo di allenarli senza stressarli, ad esempio ci sono gli allungamenti, le distensioni, lo stretching e gli addominali, ideali per tonificare il corpo, correggere la postura, migliorare la flessibilità e portare benefici all'apparato cardio-circolatorio e respiratorio.

Grazie agli attrezzi che troverete in questa sezione per la ginnastica dolce potrete svolgere numerosi esercizi anche a casa, sopratutto per donne in gravidanza e persone sedentarie, che portano benefici fisici ma anche psicologici eliminando lo stress, senza correre rischi.

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