Taping elastico cervicale, a cosa serve e come si applica
La parola taping indica la fasciatura o il bendaggio, il kinesio taping è una branca delle scienze motorie che si basa sull'applicazione di tape, particolari fasce adesive che esercitano trazione e trasferiscono forza alla zona interessata, un taping cervicicale è una fascia elastica rivestita con adesivo che serve per alleviare il dolore nel tratto cervicale rilassandolo.
Il taping elastico viene di solito utilizzato da atleti e sportivi, posizionato in modo corretto il tape migliora l'assetto posturale, favorendo una migliore condizione fisica, migliora le performace, riduce il dolore in quanto rilassa il tratto del corpo su cui è applicato.
Tipologie di taping sul mercato
In commercio esitono diverse tipologie di taping elastico tra cui scegliere, che vengono utilizzate in base alla tipologia di problema che va affrontato, ci sono i taping elastici per la correzione posturale, come ad esempio il tratto cervicale, taping drenanti in grado di favorire il drenaggio dei liquidi, il taping stabilizzante e il taping decompressivi.
Benefici del taping per la cervicale
Sono moltissimi i benefici nell'utilizzo del taping, principalmente a livello neuromuscolare, dal trattamento per le articolazioni e infortuni al ginocchio, sintomatologie e dolori al piede, gonfiori e distorsioni alla caviglia, benefici per la schiena e il tratto cervicale, migliorando la postura per tutte quelle persone che svolgono una vita sedentaria.
Il taping viene utilizzato anche in patologie come discopie, protusioni, rigidità e cervicalgia, per sogetti che tendono ad avere il capo flesso in avanti.
Come si applicano un taping
Come detto in precendeza queste particolari fasce non hanno la funzione di immobilizzare ma permettono un certo dinamismo della zona interessata, l'applicazione delle fasce deve essere mirata e precisa, in base al decorso ed alla funzione delle strutture compremesse, nonostante questo il kinesio taping può esercitare compressione come l'ingessatura essendo compementare cin il classico bendaggio rigido.
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